Keresés

Az ön kosara

Filters

Personal menu

Preferenciák

25%

Teljes leírás

A modern kor és a nyugati civilizáció egyik mentálhigiénés tömegbetegsége lett a szorongás, amellyel - nem túlzás állítani - százmilliók küzdenek. Így érthető, hogy ez lett a mentálihigiénés szakma egyik fő megoldandó problémája, amire idővel egészen kiváló gyógymódok, segítő és önsegítő módszerek születtek. Ez utóbbiak közé tartozik az ebben a kötetben leközölt önterápia (amely leginkább egy zajló kognitív terápia munkafüzetének tekinthető) is, amelyet a kognitív viselkedésterápia elvei mentén hozott létre két neves klinikai szakpszichológus, David A. Clark és Aaron T. Beck.

Clark, David A. (1954-)

Szorongás és aggodalom munkafüzet

Teljes ár

5 990 Ft

Az Ön ára: 4 493 Ft

Termék részletes adatai

Szerző

Clark, David A. (1954-)

ISBN

9786156455543

Egyéb szerzőség

Nagy Mátyás (ford.)

Nyelv

magyar

Megjelenés éve

cop. 2022

Méret

298 o.

Kiadó

Good Life Books

Cikkszám

3001076917

Alcím

szabadulj meg a szorongást kiváltó okoktól, hogy újra te irányíthasd az életed

Darabszám

Teljes leírás

Az áraink forintban értendők és az áfát tartalmazzák!